Зачем ставить большие цели?
Практически любому нормальному человеку нравится, когда у него что-то получается. Он испытывает чувство удовлетворения и стремится выполнять следующее дело как минимум хорошо или даже ещё лучше.
Периодически у всех нас возникает желание двигаться вперёд. Особенно когда стагнация существенно затягивается. Пережить активным людям длительное торможение сложно. Поэтому появляются маленькие и большие цели.
Размер задачи напрямую зависит от нашей веры в собственные силы. Мы сами определяем планку, которую способны достичь. Одним хватит допрыгнуть всего лишь до потолка, другие готовы идти на крышу небоскрёба.
Есть 2 девушки: Валя и Настя. У Вали цель выучить английский, чтобы понимать песни любимой группы. Настя решила заняться изучением иностранного языка, чтобы поехать на стажировку в Лондон. Первая девушка быстро познакомилась с тысячей слов и наслаждалась чарующими композициями. Второй героине понадобилось больше времени на учёбу. В Великобританию попасть не смогла из-за отсутствия визы, зато её пригласили на хорошую должность в российскую компанию.
Из примера понятно, что даже если человек не достиг запланированного, он в любом случае в процессе решает множество важных вопросов и получает полезный опыт. Когда ставишь маленькую цель, слишком высока вероятность, что не получишь задуманного. При хороших амбициях дойти до положительного результата гораздо проще.
Пару месяцев назад мне скинули задания по марафону желаний. В основном прорабатывали страхи и ограничивающие убеждения. Их в наших людях очень много.
Особенно мне понравились 2 задания. Сперва надо было составить первый список желаний. Затем альтернативный. В последнем случае я оторвалась по полной программе, коснулась всех сфер в жизни.
С удивлением обнаружила, что можно хотеть гораздо большего, чем напридумывала себе изначально. Именно второй список оказался тем, что действительно нужно. Некоторые задачи перестали казаться нереальными и трудными. А это уже хороший старт.
Глобальные цели помогают нам повысить уверенность в себе, решить множество мелких преград, развиваться профессионально и личностно, самореализоваться, поверить в мечту, увидеть новые возможности, осуществить скрытый потенциал, поставить жизнь под контроль.
Почему мы не ставим серьёзные цели? Чаще всего это заключается в неумении делить их на простые сегменты. Главное, действовать. Долгий путь начинается с первого шага.
Какие цели предпочитаете ставить перед собой?
Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!