Зачем обращать внимание на хорошие и нейтральные события?

Зачем обращать внимание на хорошие и нейтральные события?


Череда событий у активного человека в течение дня может отличаться от краха до великого успеха. Выбор за нами: расстраиваться, безудержно радоваться или подойти к происходящему осознанно и спокойно.

Помните выражение: на ошибках учатся? Идеально, если на чужих. Заметьте, народная пословица ничего не сообщает про эмоциональное состояние. Кто-то будет нервничать, всё посыпется. Другой с холодным разумом исправит и пойдёт дальше.

Лишние переживания убивают нервную систему. Каждое очередное беспокойство по пустякам делает нас уязвимыми перед серьёзными испытаниями.

Противоположное поведение, когда закрепляем в сознании положительный сценарий и маленькие победы, держит нас в тонусе. По итогам пройденного опыта смотрим на будущие задачи без розовых очков. Так как знаем, чего ожидать.

Как научиться видеть хорошее в жизни, людях, во всём?

Обычный день среднестатистического человека не отличается яркими событиями. Это уже прекрасно! Почему? Да потому что нейтральное состояние значит отсутствие плохих событий.

Что значит — плохо и хорошо? Мы сами даём оценку событиям. Три личности от одного события в различных обстоятельствах заплачут, порадуются или останутся равнодушными. Например, родственник Иван постоянно ремонтирует старый автомобиль. На деньги, потраченные на запчасти, доступно купить транспорт лучше. Наконец, очередная поломка станет фатальной и двигатель не завести. Сестра Маша погрустит, коллега по работе Сергей забудет через 2 минуты, а жена Даша погрузится в бурное ликование, что у мужа появится больше свободного времени и удобная новая машина. Иван сперва вздохнёт, а затем поймёт за рулём прелесть положения.

Не скажу, что моя жизнь настолько лёгкая, чтобы чувствовать себя счастливой бесконечно. Склонность к депрессии с детства тоже не даёт расслабиться.

Какой выход нашла?

Пишу конструктивные статьи в блог по запутанным вопросам. Отличная возможность найти ответ в процессе анализа ситуации и поиска решения. Просчитываю на эффективность не только личную точку зрения, а также других авторов и читателей.

Ещё одна классная идея пришла на основе обратной связи от подписчиков в социальных сетях. В «ВК» на личной странице публикую хорошие новости ежедневно. Даже если кажется, что ничего нет, уверенно нахожу в будничных занятиях, явлениях природы, работе. Виртуальные и реальные друзья подключаются и рассказывают про свои триггеры удовольствия.

Неудачи — отличные точки роста. Что упустили и что возьмём из неверных действий для пересмотра события? Успехи не приходят с первого раза. Иногда приходится серьёзно ошибаться. Зато результат при должном усердии будет тот, который ожидали сначала.

Формирование творческого и позитивного мышления

Смысл в создании положительной реальности совсем не в том, чтобы перестать замечать оплошности, скандалы, проблемы, неудобства. Наоборот превратить их в полезную энергию и материал для созидания.

Уныние, злость, раздражение ведут к руинам. Мы разрушаем построенный дом, превращаем его в пепелище и прибежище для страданий. Мазохизм и садизм со счастьем находятся на противоположных сторонах баррикад.

Жить будто удача подстерегает во всём — прекрасный способ избавить себя от падающих камней на серпантине. Миновали полосу препятствий, пора поблагодарить всех причастных к спасению.

Активность с акцентом на достижениях всегда лучше, чем сосредоточенность на недостатках. Мы закрепляем успех, выполняя верные действия регулярно. В нестандартных экспериментах запоминаем порядок, ведущий к цели.

Фокус на главном и серьёзных успехах воспитывает лидерские качества: самоорганизация, ответственность, вера в себя и команду, коммуникабельность, быть центром притяжения профессионалов, компетентность.


Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!
1 рекомендация
(Visited 22 times, 1 visits today)