Внутренняя и внешняя мотивация деятельности


Существуют разные мнения о том, что влияет на наше поведение. Одни считает, что в первую очередь нужно иметь личные потребности для достижения цели. Другие — помимо собственного вдохновения надо подключать сторонние факторы для максимального эффекта.

Тоже задумалась после высказывания двух отчасти противоположных точек зрения от известных экспертов в области маркетинга и продаж. Оба специалиста занимаются обучением. Спорить они не стали в открытом пространстве. Зато дали пищу для размышлений и идею новой статьи.

Регулярно анализирую личные достижения и провалы. Заметила важную составляющую. Когда чувствую себя успешной, всегда являюсь инициатором и следую за своими целями. В состоянии стабильности подпитка энергии и постановка планов идёт из вне. В минусовом положении мотивации нет в принципе.

Меня всегда устраивало первое — активность от собственных желаний. Но из-за небольшого количества энергии удаётся это реализовать непостоянно. Периодически участвую в проектах партнёров и друзей. Это происходит в периоды спокойствия.

Сочетание внутренней и внешней мотивации

Оба вида стимулов, на мой взгляд, прекрасно дополняют друг друга. В идеале — взаимная подпитка. Влияние усиливается при увеличивающемся количестве внутренних и внешних факторов.

Обожаю исполнять запланированные мною задачи. При яростном стремлении совершить их к определённому сроку жить интереснее, глаза горят, энергия бьёт ключом, много поддержки со стороны окружающих. Оплошности воспринимаю как хороший опыт.

Китайский древний мыслитель Конфуций утверждал, что если найти дело по душе, то не придётся работать ни дня. Думаю, он как раз говорил про глубинные толчки, идущие из человека. Любовь ко всему, к чему прикасаешься, питает бодростью. Способность совершать максимально полезные действия идёт именно из личных побуждений.

Как быть, когда нет точных представлений о своих возможностях? Нет понимания, куда двигаться дальше? Я для себя нашла выход.

Стимул действовать

Признаемся, мы не роботы и не вечные двигатели. Иногда не хватает сил достичь позитивных результатов. В таком случае выручает взаимовыгодное сотрудничество, чтобы получить похвалу или награду со стороны. Внешняя социальная оценка неплохо служит импульсом к развитию индивидуальных способностей.

Приведу парочку примеров.

Люблю физкультуру. Но иногда не хочу вставать рано утром для тренировки. Лень и сонливость убивают желание заниматься здоровьем. Сразу же вспоминаю, как классно выглядела с подкаченными и гибкими мышцами. Тело в роскошной форме способно давать неограниченное удовольствие и уверенность в себе.

С текстами работаю всю сознательную жизнь и получаю от этого удовольствие. Тем не менее бывают периоды, когда не испытываю радость от работы. Темы неинтересные, нет отдачи читателей, доход уменьшился, усталость нагрянула. Здесь отлично помогает проведение писательских марафонов для коллег и желающих попробовать свои силы в создании контента. Лёгкие задания помогают вернуться в потоковое состояние и увидеть обратную связь.

Внутренняя и внешняя мотивация действуют во благо человеку при грамотном подходе. Не стоит стесняться временной ограниченности и неудачных начинаний. Важно использовать все доступные ресурсы для выгоды себя и общества. Это делает нас счастливыми.


Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!
1 рекомендация
(Visited 5 times, 1 visits today)