Tag Archives: О пользе сна

  • О пользе сна

    О пользе сна

    Сколько часов в сутки спите? От 2 до 14 часов — универсальный ответ для всех моих знакомых. В настоящий период жизни мне сложно понять, как можно выспаться за 2 часа и как отдыхать 14 часов подряд. Я высыпаюсь за 7-8 часов, из них 4 часа важно совсем не просыпаться. Вы, наверное,…