Почему мы находим оправдание отложенным делам?


Страшно подумать, сколько задач решаем сделать в понедельник. Несчастный первый день недели! Он уже готов лопнуть от тяжёлого списка. Но вместо этого превращается в резиновый мешок и вмещает в себя всё больше и больше.

Мы начинаем забывать, что там лежит на дне. Это становится абсолютно бессмысленным. Иногда превращается в тяжёлый груз. Тогда накручиваем себе неприятных мыслей и занимаемся самобичеванием.

Тоже грешу откладыванием дел на завтра. Этому всегда находится серьёзное оправдание. Нет времени, желания, идеальных условий, кто-то отвлёк, помешал. Чувствуете, как снимаю ответственность с себя и перекладываю на неопределённые силы или других людей?

К счастью, в последние годы научилась быстро замечать это и принимать меры. Мне не нравится, когда кто-то другой управляет моими ресурсами. Таким образом недополучаю пользу для себя лично. Часто не приношу её и другим. Так как в большинстве случаев трачу драгоценные минуты на постороннюю болтовню ни о чём наедине с собой.

Замечала, что огромное количество часов уходит на мысли-пустышки. Нужно что-то реализовать. В голове проговариваю тысячи причин, почему не могу это сделать прямо сейчас. И так происходит постоянно при очередном воспоминании. За короткие секунды можно претворить в жизнь любое занятие.

Однажды пришло осознание, что мимо проносится что-то важное. Я это упускаю, когда не действую. Поэтому сейчас считаю практичным шагнуть вперёд вместо того, чтобы топтаться на месте и объяснять себе, почему нахожусь до сих пор в отправной точке.

Известные тренеры личностного роста рекомендуют составлять список задач. Когда фиксируешь полезное на бумаге, не остаётся причин этого не выполнять. После пересмотра плана на день отмазок не существует.

Бывало, что некоторые дела не завершала целый месяц. Даже если они висели в воздухе, всегда знала, что дойду до них. Просто пока находятся не в приоритете. В свободную секунду открываешь ежедневник, и тут же на глазах тает список отложенных задач. Хорошо, что регулярно.

Также существуют классные правила 30 минут и 72 часов. Стоить уделять внимание значительному навыку или привычке полчаса, как через определённый срок становишься в этом экспертом. А ещё надо любую идею воплощать в течение 3-х суток. Тогда она станет прогрессивной.

Удобно не выполнять обязательства. Состояние лени такое приятное. Оно не требует энергозатрат и контактов с другими людьми. Однако пустота способна породить исключительно вакуум, а то и опустить на ступень ниже, привести к деградации.

Что необходимо прямо сейчас: откат назад, состояние стабильности или активное развитие? Выбор всегда за нами. Сегодня создаёт наше завтра.

Поделитесь, вы ищете оправдание отложенным делам?




Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!
1 рекомендация
(Visited 9 times, 1 visits today)