Первые результаты по жёсткому графику


Позавчера я решила стать мегаактивным энерджайзером. Не ожидала, что всё будет так круто. И это только начало.

Напомню, установила себе чёткий график относительно нескольких сфер: здоровье, тайм-менеджмент, работа и образование. 2 дня подряд строго придерживалась плана.

У меня есть ряд задач по работе, которые необходимо выполнять в будни, некоторые ежедневно. Они регулярно повторяются. Поэтому составить список было легко. Этим я и занялась в среду, не дожидаясь волшебного понедельника.

С 2013 года был припасён недельный планер. Никак не удавалось найти ему применение. Все необходимые функции по планированию брал на себя ежедневник.

Я с радостью вписала в столбик 7 задач. Теперь 3-ий день подряд ставлю галочки по выполненным заданиям. Так приятно наблюдать, как продвигаются мои дела.

У меня цель проводить время максимально эффективно. Уже в среду я заметила позитивные изменения.

Написала статью в 2 раза быстрее. Рабочий день закончила на 2 часа быстрее. Не успела выполнить только 1 пункт. Утром проснулась раньше на 30 минут и легла спать за 1 час до привычного времени. Впервые за много лет смогла облиться ледяной водой из-под душа. Вечером усилила физические упражнения. В среду удалось выделить на прогулку полчаса, в четверг — уже 1 час 10 минут.

Работа по чёткому графику

Очень важно было ускорить ритм жизни. Моя скорость решения задач по работе и в быту как у среднестатистического человека. Логично, что и результаты по жизни тоже вполне обычные. Но я хочу быть на ступень выше к концу августа. Для этого надо срочно ускоряться.

В июне и июле мне пришлось непросто. Сложностей добавили ряд проблем, жара и новые обязанности. Я совершенно не справлялась. Рабочий день длился с 8 утра до 23 вечера.

Хваталась за любую возможность отдохнуть. Приходилось совмещать лежание на пляже и прогулки с работой со смартфона. Иначе успеть было нереально.

В конце июля пришла светлая мысль вогнать себя в жёсткие временные рамки. И как вижу к концу этой недели, всё не напрасно.

За вчерашний вечер позитивно пообщались по скайпу и телефону с родителями и подругой. Они отметили мой позитивный настрой. Это очень радует, так как всего лишь в июне у них было другое мнение.

Жизнь по плану делает меня счастливой. Теперь я точно знаю, что всё получится, как задумала.

P.s. У страха глаза велики. Жёсткий режим оказался для меня наиболее комфортным.

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

(Visited 6 times, 1 visits today)

Нет комментариев

Ответить

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *