Как всё успевать?


Волшебное слово — тайм-менеджмент! Как умудряться всё успевать, если не получается выполнить даже половины запланированного?

Серьёзно я задалась этим вопросом, когда прошёл период несезона и все мои заказчики вернулись из отпусков. Появилось много интересных проектов. И это хорошо. Но как всё успевать?

Порывшись в своих архивах, нашла замечательный список. Правда, он называется «Как изменить свою жизнь за 30 дней?». Круто, подумалось мне, верну очень много ворованного времени и заодно изменю свою жизнь в лучшую сторону. Вы со мной?

Как изменить свою жизнь за 30 дней?

Это вполне реально, если воспользоваться советами опытных людей. Вы почувствуете реальное изменение, которое произойдет с вами всего лишь за один месяц. Положительный эффект настолько велик, что стоит провести такой эксперимент. Итак, полезный список:

  1. Откажитесь от просмотра телевизора. Последние 15 лет этим гиблым делом не занимаюсь.
  2. Записывайте то, что вам нравится, и сохраните записи до окончания эксперимента. Каюсь, делаю не постоянно. Но теперь буду записывать каждый вечер всё хорошее, что случилось за день.
  3. Встречайтесь каждый день с новыми людьми. Заводите разговор с незнакомыми, которые попадаются на пути. Тут как повезёт. Правда, как куда-то пройти, у меня спрашивают регулярно.
  4. Каждый вечер выходите на прогулку. Развлекайтесь каждый раз в новом месте, и этот месяц станет незабываемым. Новые места рядом с домом закончились. А вот гулять надо — да!10-Steps-Towards-Effective-Time-Management
  5. Избавьтесь от ненужного хлама, ежедневно продавая на ebay, или с помощью других способов. Отдаю даром или выкидываю постоянно ненужные вещи.
  6. Добивайтесь новых свиданий, если вы еще не женаты, то есть шанс встретить свою будущую жену. В том случае, если у вас уже есть женщина, уделяйте ей время. Ежедневно делайте ей массаж. Вы можете договориться и делать массаж друг другу, через день. Это 15 раз, каждый. Хорошо. 🙂
  7. Откажитесь на месяц от вредных привычек. Не курите, не пейте газированных напитков, кофе и не ешьте вредную пищу. Веду ЗОЖ.
  8. Поднимайтесь с постели рано утром. В 7 утра не всегда удаётся встать, а вот в 7:30-8:00 вполне. Надо в 7, а потом в 6:30 и 6:00.
  9. Заведите дневник и заполняйте его ежедневно. Не веду.
  10. Звоните своим родственникам, друзьям или коллегам по работе каждый день. Без этого сложно обойтись сейчас.
  11. Для подготовки базы нового бизнеса, совершайте ежедневно 25 холодных звонков. Известный бизнесмен Майк Ферри два года делал такие звонки по 5 дней в неделю. По его словам, это внесло ощутимую лепту в построение его бизнеса, который приносит ему 10 миллионов прибыли от продаж. Эта привычка применима и к другим сферам. Вы можете продвигать свой блог, регистрируясь, каждый день в трастовых сайтах. 25 холодных звонков? А работать когда? Менеджерам по продажам полезно, однако. Я бы переформулировала так: отрицательный опыт тоже опыт. Надо принимать отказы достойно.
  12. Ежедневно пишите статью для своего блога. Прям сейчас пишу. 🙂
  13. Один час в день посвятите чтению литературы, по интересующей вас теме. Читаю.
  14. Занимайтесь медитацией каждый день. Надо.
  15. Каждый день заучивайте новое иностранное слово. Тоже приходится. 
  16. Занимайтесь спортом. Надо активнее.

В общем, из самого актуального для меня — спорт и ранний подъём. Возьму на заметку!

Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!

1 рекомендация
(Visited 76 times, 1 visits today)

Комментариев: (3)

  1. сэт

    Про массаж - это и приятно и полезно :) А вот про записывать что мне нравится - непонятно...

    1. Марина Янковская - Post author

      сэт, просто вспомните, что хорошего было за день. И запишите это. По мнению психологов, это поднимает самооценку и настроение. А записывая, вы себя программируете на хорошее в дальнейшем.

  2. Pingback: Много работы? Это хорошо! « Creautor.ru

Ответить

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *