Безусловная любовь к миру


Любить легко за что-то, а просто так — сложная задача. У блогера Екатерины Барабановой это получается.

Я тоже как-то к этому стремилась. Однако от безусловной любви к неприятным вещам при прямом контакте отказалась. Испытываю благоговейные чувства на расстоянии и когда меня не трогают. Буду следить за статьями Екатерины, чтобы это прочувствовать и дойти до высшего уровня гармонии

Жизнь в равновесии с собой

На первый взгляд наш распорядок дня кажется однотипным. Мы крутимся как белка в колесе. Иногда разряжаем обстановку активным или пассивным отдыхом.

В действительности всё гораздо разнообразнее. Общение с близкими и друзьями, отдых, работа, домашние задания с детьми, увлечения, поездки в гости к родителям или бабушкам с дедушками, прогулки, решение бытовых вопросов, отпуск вдали от дома, дача. Каждый день реально сделать непохожим на другой.

Екатерина так и старается осуществлять свои желания. Хотя ей, как и большинству людей, это даётся не сразу. Она честно признаётся, что склонна к депрессии. В России климат и экономическая обстановка не располагают к страстным танцам и бурному проявлению радости. Тем не менее в наших силах наладить своё отношение к действительности.

Мы можем принять ту точку состояния, в которой находимся в данный момент. После чего небольшими шагами налаживать свои дела, порядок дома и на рабочем месте, перестать раздражаться и кричать по пустякам, быстро решать мелкие проблемы, не копить крупные, научиться делегировать задачи и просить близких о помощи. При таком подходе депрессия забудет, где вы живёте.

Сотрудничество с близкими людьми

После заключённого перемирия с самим собой начнут налаживаться
отношения с родными и друзьями. Наверняка вас самих подкупает спокойствие, добро, гармония в собеседниках.

Через работу с саморазвитием проще всего наладить общение с окружающими. Девиз Екатерины: счастливая мама — счастливые дети. Многодетная мама на своём примере старается показать ребятишкам, как можно радоваться настоящей жизни. Не тому, что произойдёт когда-то при определённых условиях. А тому, что есть уже сейчас. Позаботился кто-то о тебе, чувствуй всю прелесть момента. Проявил хорошее расположение к другу, получай удовольствие.

Хороший пример для малышей. Хотя они всё это итак пока умеют. Зато у них закрепится образ мамы, умеющей ценить всё самое приятное именно сегодня.

Удовольствие от момента

Я уже как-то признавалась, что люблю читать блоги коллег. У них многому можно поучиться. Совпало, что на прошлой неделе решила делать практику — думать в текущее время только о запланированном деле. Сознательно гоню заботы, если не могу от них избавиться прямо сейчас.  Потому важно не только сосредоточиваться на задаче, но и радоваться её выполнению и другим маленьким удовольствиям.

Очень удачно нашла во «Вконтакте» сообщество «Настоящая жизнь. Блог Екатерины Барабановой» и познакомилась с его автором. Группа полезна не только мамам, а также папам, детям и одиноким людям.

Вы умеете жить настоящим?




Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях!
0 рекомендаций
(Visited 10 times, 1 visits today)

Нет комментариев

Ответить

Войти с помощью: 

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *